КАК ИЗБЕЖАТЬ РЕЦИДИВА ЦИСТИТА

 

Есть несколько правил предупреждения этого заболевания, которые должна соблюдать каждая женщина, страдающая или имеющая к нему предрасположенность.

---

*  Не переохлаждаться - не сидеть на земле и на бордюре набережной, не купаться в проруби, не носить мини-юбок осенью и весной и т.д.

*  Следить за своей диетой - все острое, кислое, жареное, пряное, соленое, маринованное и алкогольное употреблять в ограниченных количествах и запивать большим количеством воды.

*  Пить как можно больше жидкости, не меньше 2 л в день, но только не чай, не кофе, не пиво и не газировку, лучше всего чистая вода, минеральная вода без газа или неконцентрированные соки.

*  Заняться лечением хронических воспалительных заболеваний: частые ангины, хронический тонзиллит, кариозные зубы - все это не способствует здоровью.

*  Если стул нерегулярный, часто бывают запоры или поносы, то следует скорректировать диету таким образом, чтобы избежать нарушений стула. Они имеют непосредственное отношение к проблемам с мочевым пузырем.

*  При посещении туалета подтирайтесь только движениями спереди назад и ни в коем случае не наоборот! Старайтесь подмываться после каждого посещения туалета.

*  При сидячем образе жизни старайтесь каждый час хотя бы на 5-10 минут встать и размяться.

*  Если во время месячных вы пользуетесь тампонами, меняйте их не реже, чем каждые 2 часа. Значительно лучше использовать прокладки.

*  Посещайте туалет каждые 2 часа, даже если не возникает такого желания.

*  Регулярно наблюдайтесь у своего гинеколога и следуйте его советам по предупреждению рецидива заболевания.
 

ПРОФИЛАКТИКА ЦИСТИТА

Вне обострения для профилактики рецидивов цистита гинекологи рекомендуют использовать:
настой хвоща полевого: 2 ч. ложки измельченной сушеной травы хвоща полевого залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение часа, процедите и выпейте все это количество по глотку в течение дня.
 

Во время обострения воспаления мочевого пузыря помогут следующие средства: 
- Залейте две стол. ложки шишек хмеля пол-литром кипятка, настаивайте в течение 2 часов, процедите и принимайте по полстакана 4 раза в день до еды.

- 1 ч. ложку измельченного корневища аира болотного залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение 20 минут, процедите и принимайте по полстакана 4 раза в день за полчаса до еды. Этот же настой можно применять для сидячих ванночек, но для этой цели его следует в 2 раза развести водой.

- Эффективным народным средством от раздражения мочевого пузыря является чай из стебельков (свежих и сушеных) черешни и вишни, можно с добавлением меда. Чай лучше пить натощак.

- Настой травы звездчатки средней (мокрицы). 1 столовую ложку травы (свежей или сухой) заварить, как чай, 1 стаканом кипятка. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день при остром цистите.

- Настойка из почек осины. Почки осины настаивать на водке или 70-градусном спирте в соотношении 1:10. Принимать по 20-30 капель 3 раза в день.

- Листья брусники, трава зверобоя, цветки бузины черной, соцветия ромашки аптечной, почки тополя черного - всего по 20 г. Одну столовую ложку смеси варить 30 минут в 3-х стаканах воды, процедить. Пить при остром цистите по 0,5 стакана 4-6 раз в день 10-12 дней.

- Соцветия ромашки аптечной - 20 г, листья мяты перечной - 15 г, почки тополя черного - 20 г. Одну столовую ложку смеси настаивать 3-4 часа в стакане кипятка, процедить. Пить при остром цистите по 0,5 стакана 4-5 раз в день перед едой.

- Семена петрушки огородной - 20 г, листья толокнянки - 30 г. Одну столовую ложку смеси настаивать 6 часов в стакане холодной воды, варить 7-10 минут, процедить. Пить небольшими глотками в течение дня.

- Листья толокнянки - 40 г, трава чистотела большого - 10 г, семена петрушки огородной - 10 г. Готовить и применять, как в предыдущем рецепте.

- Листья толокнянки - 30 г, плоды можжевельника - 20 г, трава хвоща полевого - 15 г, створки плодов фасоли - 15 г. Четыре столовые ложки смеси варить 7-10 минут в 1 л воды, настаивать 10 минут, процедить. Выпить в течение дня.

- Листья березы - 2 столовые ложки, листья толокнянки - 2 столовые ложки, кукурузные рыльца - 2 столовые ложки, корень солодки голой - 2 столовые ложки, корневища пырея - 2 столовые ложки. Одну столовую ложку сбора настаивают 6 часов в 1-м стакане воды, затем кипятят 15 минут, пьют по 1-й столовой ложке 3-5 раз в день до еды.

Прекрасно отдаем себе отчет в том, что ни один нормальный человек не будет скрупулезно следовать каждому из приведенных тут правил. Но, по крайней мере, теперь вы знаете, в каком направлении действовать. Не болейте, а если что - обращайтесь к специалистам!

 

ЛЕЧЕНИЕ РЕЦИДИВА ЦИСТИТА

В настоящее время в медицине, в том числе и в нашем центре, широко используются такие методы лечебного и профилактического воздействия при лечении цистита, как физиотерапия, гинекологический массаж, грязелечение, плазматерапия.
 

ФИЗИОТЕРАПИЯ	ГРЯЗЕЛЕЧЕНИЕ	ГИНЕКОЛОГИЧЕСКИЙ МАССАЖ	АУТОПЛАЗМОТЕРАПИЯ	АУТО ГЕМОТЕРАПИЯ	ГИРУДОТЕРАПИЯ

 

 

Сегодня в клинике принимают:

---

---

Безюк Лаура Валентиновна Врач акушер-гинеколог, гинеколог эндокринолог, специалист по гинекологии детского и подросткового возраста. УЗИ. Контурная пластика

Вахрушева Диана Андреевна Врач акушер-гинеколог, эндокринолог, УЗИ диагностика. Эстетическая гинекология и антивозрастная интимная медицина.