ЗАЧАТИЕ РЕБЕНКА
В середине менструального цикла есть короткий промежуток времени, наиболее благоприятный для зачатия ребенка. Женские зародышевые клетки (яйцеклетки) находятся в активном состоянии в течение от одного до трех дней, а сперматозоиды остаются жизнеспособными примерно в течение 3-5 дней. Поэтому промежуток времени, когда сперматозоид и яйцеклетка могут встретиться и произойти зачатие, при наиболее благоприятных обстоятельствах составляет в самом лучшем случае 3 или 4 дня. Притом, определить овуляцию бывает непросто.
Для осуществления полового акта с целью зачатия наиболее благоприятен момент, когда овуляция должна вот-вот начаться, потому что слизистая выстилка шейки матки становится чрезвычайно чувствительной, и у сперматозоидов достаточно времени для попадания в фаллопиевы трубы, где они ждут момента высвобождения женской зародышевой клетки. Чтобы не упустить этот миг, в течение этих нескольких дней супружеская пара должна заниматься любовью ежедневно.
Такой период, благоприятный для зачатия ребенка, наступает за 12-16 дней до начала менструального цикла. Если правильно вычислить, на какой день цикла он придется, т.е. рассчитать овуляцию, то есть большая вероятность того, что женщина забеременеет.
ДНИ ПОСЛЕ ЗАЧАТИЯ
Тайна рождения - фоторепортаж из женского тела. Эволюция человеческого эмбриона от зачатия до рождения.
Момент зачатия. Внедрение спермия в яйцеклетку. То, что было сперматозоидом и яйцеклеткой, становится яйцом, которое содержит в себе смесь хромосом родителей | Зачатие. После того, как сперматозойд проникает в яйцеклетку, доступ туда другим уже невозможен. | 1 день. Зародыш в матке. Сначала образуются 2 клетки, через 10 часов их число увеличивается вдвое, и далее через каждые 10 часов происходит то же самое. | 8 день. Имплантация зародыша в слизистую матки | 17 день развития эмбриона |
22 день. развитие эмбриона | 28 день | 32 день | 36 дней. эмбрион, длина 9 мм, уже угадывается лицо с отверстиями для рта, ноздрей и глаз | 41 день. Появляется плацента, или "детское место" |
8 недель. Быстрорастущий эмбрион хорошо защищен во чреве матери | 10 недель. Веки уже полуоткрыты. В течение нескольких дней они сформируются полностью | 16 недель. Любознательный малыш уже использует свои руки для изучения окрестностей |
18 недель. Около 14 см. Зародыш теперь может воспринимать звуки из внешнего мира | 19 недель | 20 недель. Около 20 см. На голове уже начинают появляться волосы |
26 недель. | 8 месяцев. Впереди еще восемь-девять беззаботных недель, но человечку уже тесно в матке, и он готовится покинуть ее | 36 недель. Через 4 недели ребенок увидит белый свет | 40 недель. |
В среднем беременность длится 40 акушерских недель, отсчитываемых от даты последней менструации. Доношенным обычно считается ребенок, родившийся на сроке от 37 до 42 недель беременности. Между детьми, появившимися на свет в 37 и в 42 недели, существует большая разница. В последнее время появилось достаточное количество научных исследований, результаты которых говорят о том, что дети, родившиеся на сроке до 38 недель, менее развиты, чем родившиеся позже, у которых в будущем в среднем реже встречаются проблемы с дыханием, слухом или развитием когнитивной функции. В частности, по данным специалистов, между 35 и 39 неделями беременности мозг плода увеличивается в объеме на треть, вырастает и толщина жировой прослойки, необходимая для нормальной терморегуляции организма ребенка. Все это означает, что каждая лишняя неделя, проведенная в материнской утробе в конце третьего триместра беременности, идет на пользу здоровью и развитию младенца.
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ДНИ, БЛАГОПРИЯТНЫЕ ДЛЯ ЗАЧАТИЯ РЕБЕНКА? |
- Ритмический метод (календарный)
Если менструальный цикл женщины каждый раз примерно одинаковый, то наиболее благоприятный для оплодотворения и зачатия промежуток можно рассчитать заранее за месяц вперед. Он наступает примерно на 14-й день до начала следующей менструации.
- Метод определения базальной температуры
Для многих женщин начало менструального цикла совершенно непредсказуемо, потому что зависит от многих факторов: состояния здоровья, приема лекарственных препаратов, нервных срывов и переживаний. В таком случае определить овуляцию можно с помощью обычного термометра, измеряя базальную температуру тела (температуру в прямой кишке). Измерять температуру следует каждый день сразу после пробуждения, не вставая с постели. Примерно к середине менструального цикла температура немного поднимается (примерно на 0,2-0,4°), что и предвещает начало овуляции.
Для расчета благоприятных для зачатия дней по календарю необходимо измерять БТ не менее 3-4 циклов. Благоприятные для зачатия дни рассчитываются следующим образом: от дня, в который температура пересекла линию 37,0 отсчитывают 6 дней назад и вперед. При идеальном менструальном цикле это значит, что созревание яйцеклетки произошло на 14 день.
14-6=8 (на 8 день от начала менструации начались благоприятные для зачатия дни).
14+6=20 (на 20 день от начала менструации закончились благоприятные для зачатия дни).
Благоприятные для зачатия дни складываются из 2 факторов: около 6 дней сперматозоиды могут жить в матке, дожидаясь созревания яйцеклетки; от 12 до 24 часов живет яйцеклетка, дожидаясь оплодотворения. Таким образом, с 1 по 7 день цикла и с 21 до окончания можно жить, не предохраняясь, в остальные дни высока вероятность зачатия.
- Метод наблюдения за цервикальной слизью
Этот метод как определить овуляцию включает проверку вагинальной слизи, которая перед самой овуляцией и во время овуляции становится негустой, прозрачной и тягучей, как белок сырого яйца. Если такую слизь потереть между большим и указательным пальцами, а потом раздвинуть пальцы, то она порвется не сразу.
- Симптомотермальный метод (наиболее точный)
Лучший способ использования естественных методов определения благоприятных для зачатия дней - это их комбинация, которая получила название симптотермального метода. Такой метод включает: измерение базальной температуры тела, ежедневную проверку состояния слизи и аккуратное ведение календаря менструальных циклов. Наблюдая за своим организмом, вы сможете отмечать и другие, пусть незначительные, симптомы. Некоторые женщины становятся настолько опытными, что с уверенностью могут определить только по той причине, что ощущают боли в нижней части живота.
- Тесты для точного определения времени овуляции
Они сделаны по такому же принципу, как и для диагностики беременности. После контакта с мочой там тоже появляются две поперечных линии. Одна - контрольная - говорит о том, что тест работает, другая свидетельствует о нарастании уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ). Резкий подъем этого гормона вызывает "рождение" яйцеклетки, которое происходит через сутки - полтора после пика. Поскольку овуляцию определяют в течение нескольких дней, в одном наборе сразу продается пять тестов.
Для увеличения возможности зачатия ребенка женщине стоит бросить курить, так как никотин тормозит созревание фолликула. Не нужно употреблять алкоголь и много кофе: они способствуют повышенному выделению адреналина, который губительно действует на гормон прогестерон и матка не может вовремя подготовиться к приему оплодотворенной яйцеклетки. Пища должна содержать много овощей и фруктов, употреблять слишком много мяса не следует (не более 20% от общего количества пищи).
ВРАЧИ АКУШЕРЫ-ГИНЕКОЛОГИ КЛИНИКИ: |