ДЕНЬ ОВУЛЯЦИИ
Согласно различным исследованиям, сперматозоиды, попавшие в организм женщины, способны к оплодотворению в течение 48-72 часов (в некоторых источниках говорится о 120 часах). Впрочем, если половой акт произойдет за 5 суток до дня овуляции, то к моменту самой овуляции жизнеспособных сперматозоидов остается очень мало.
Созревшая яйцеклетка способна к оплодотворению только в течение 12-48 часов после дня овуляции; вероятность того, что яйцеклетка сохранит свою жизнеспособность к концу вторых суток после овуляции, исчезающее мала.
НА КАКОЙ ДЕНЬ ПРОИСХОДИТ ОВУЛЯЦИЯ
Овуляция происходит за 12-16 дней до начала менструации (при любой длительности цикла). При 28-дневном цикле овуляция обычно бывает в середине цикла, между 13-м и 15-м днями. Если цикл короче или длиннее, изменяется длительность только первой (фолликулярной) фазы менструального цикла. После овуляции до менструации всегда проходит 12-16 дней (в среднем 14 дней).
ОСНОВНЫЕ СПОСОБЫ УЗНАТЬ ДЕНЬ ОВУЛЯЦИИ
- Измерение базальной температуры
- Фолликулометрия
- Оценка консистенции цервикальных выделений
- Использование струйных тестов на овуляцию
- Отслеживание положения шейки матки
На последнем остановимся по-подробнее. Суть метода в том, что при приближении овуляции шейка матки становится более мягкой, немного опускается и раскрывается. Можно проводить самостоятельно при наличии некоторой сноровки, либо в кабинете гинеколога у специалиста. Самостоятельно прощупывание шейки матки обычно осуществляют указательным пальцем. В начале цикла шейка матки плотная, высоко расположена. При приближении овуляции под влиянием вырабатывающегося прогестерона она размягчается, опускается ниже, немного раскрывается. Если в это время придти на осмотр к гинекологу, специалист сможет наблюдать «симптом зрачка» — зев шейки матки увеличивается до 0,3-0,35 см. Это наилучший период считается лучшим для зачатия ребенка.
ЗАЧЕМ ИХ РАССЧИТЫВАЮТ
Теоретически, среднестатистическая женщина может забеременеть в течение лишь одних суток из всего цикла. На практике все немного сложнее. Жизнь яйцеклетки после созревания и выхода из фолликула длится в среднем 12 часов. Если оплодотворения не происходит, она погибает. То есть непосредственно зачатие происходит именно в эти 12 часов жизни созревшей яйцеклетки. Но так как сперматозоиды живут несколько дольше – 72 часа, у них есть возможность «дождаться» созревания яйцеклетки в половых путях женщины. Именно поэтому правильное определение времени овуляции важно при планировании беременности. Но ученые доказали, что если поместить мужские половые клетки в специальные условия инкубатора, они отлично выживают до 8 дней (или больше). Про то, как они двигаются и питаются, находясь внутри женского организма, существуют одни предположения. Сперматозоиды достигают цели за 8 часов. Следовательно, стать беременной можно и на следующие сутки после близости. И если до овуляции состоится половой акт, то беременность нельзя исключать. При условии, что близость состоялась не раньше, чем за неделю до появления яйцеклетки.
Во-вторых для того, чтобы определить саму возможность наступления беременности, а если у женщины не получается забеременеть несмотря на наличие овуляции, начать искать другие причины бесплодия. Кроме того, наличие овуляции - это показатель здоровья женщины, и если она отсутствует, значит имеются какие-то нарушения в организме. Установление дня овуляции важно при выборе наиболее результативного времени для оплодотворения, искусственной инсеминации и экстракорпорального оплодотворения.
Узнать день, когда яйцеклетка выйдет в брюшную полость, можно разными способами.
Если вы не ощущаете характерных для овуляции симптомов, или длительность менструального цикла нестабильна, то вычислить календарь благоприятных для зачатия дней сложно. В таких случаях используйте метод измерения по базальной температуре.
Существуют специальные экспресс-тесты для определения овуляции по моче. Они реагируют на наличие лютеинизирующего гормона. Тест показывает положительный результат, то есть 2 полоски, в течение 2 дней с момента разрыва фолликула с созревшей яйцеклеткой.
