МЕНСТРУАЛЬНЫЙ СБОЙ
У совсем юных девушек нарушения в сроках прихода менструации и первые неприятные ощущения могут быть объяснены тем, что в организме еще нет оптимального соотношения гормонов. Если критические дни отрицательно влияют на самочувствие или настроение женщины, если она тяжело их переносит, это уже явный признак дисгармонии и повод для беспокойства. Отечность, болезненность набухших молочных желез, головные боли и перепады давления, головокружения и прочие недомогания - не обязательные спутники месячных. Это выраженный предменструальный синдром (ПМС), и он вовсе не является нормой.
Менструация – необходимый процесс для нормального функционирования женского организма. Природой заложено, чтобы менструальный цикл проходил без сбоев - острых ощущений и изменений для организма, и, если таковые имеются, их надо корректировать. Врач гинеколог-эндокринолог всегда поможет в ситуациях сбоя цикла, например, пропишет определенный комплекс витаминов, назначит гормональные, стимулирующие или мочегонные средства. Благо сегодня выбор препаратов для лечения и профилактики достаточно широк.
Однако существует немало причин, которые способны нарушить менструальный цикл женщины и вызвать изменения в характере месячных. Давайте рассмотрим более подробно, почему же могут произойти подобные нарушения, что к этому может предрасполагать и какие есть меры по предупреждению подобных неприятностей.
ПРИЧИНЫ НАРУШЕНИЯ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА
Причинными факторами при менструационных сбоях у женщин могут оказаться патологии строения половых органов, гормональные проблемы или нарушения, связанные с эндокринной системой. Ведь это не просто недомогания, а симптомы и признаки каких-то неполадок в работе организма. В таком случае необходима помощь врача, который примет меры, чтобы предотвратить начало или развитие заболевания.
ФАКТОРЫ РИСКА ВОЗНИКНОВЕНИЯ СБОЯ МЕНСТРУАЦИЙ:
- хронический стресс, недосыпание;
- смена часовых и климатических поясов;
- опухолеввые заболевания;
- прием экстренной контрацепции (Постинор);
- вирусные инфекции ЦНС;
- генетические заболевания;
- гормональные сбои и патологии яичников (поликистоз, гипоплазия);
- воспалительные заболевания матки и придатков;
- заболевания щитовидной железы, надпочечников, гипертония, сахарный диабет, ожирение и т.п.;
- инфекционные и неинфекционные заболевания внутренних органов и систем;
- половые и прочие инфекции органов малого таза;
- очень низкая масса или быстрая ее потеря (15-20% от изначальной);
- ослабление иммунитета;
- приём некоторых видов медикаментов;
- хроническая интоксикация (курение, прием наркотиков, злоупотребление спиртными напитками);
- радиационное облучение.
Менструальная функция может нарушаться в результате гинекологических заболеваний (миомы и рака матки, воспаления придатков и матки), тяжелых экстрагенитальных заболеваний (болезней крови, сбоев эндокринных органов, печени, центральной нервной системы, пороков сердца), инфекций, гиповитаминоза, травматических повреждений матки (при инструментальных манипуляциях – аборте и т. д.), стресса и значительной психической травмы.
Нарушения менструального цикла могут проявляться в изменении ритмичности и интенсивности менструационных кровотечений: удлинении или укорочении промежутка между ними, увеличении или уменьшении количества выделяемой крови, в сбивчивости ритма менструаций. Ациклические маточные кровотечения, не связанные с менструальным циклом, чаще сопровождают опухолевые поражения органов половой системы.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ МЕНСТРУАЦИИ ПОСЛЕ РОДОВ
После рождения ребенка менструальный цикл в организме женщины восстанавливается практически сразу по окончании лактации. Кроме того, роды могут способствовать исчезновению сильно выраженного ПМС. Напрасно многие говорят, что менструация - женский крест. Женщины часто сами надумывают проблемы и муки критических дней. На самом деле все не так страшно. Комплекс лечебных мероприятий в гинекологии: лекарственных, физических, общеукрепляющих - и все можно привести в нормальное состояние.
Меры профилактики
Главное для женщины - любить и беречь себя, заботиться о собственном здоровье. Не следует злоупотреблять алкоголем и курением: слишком пагубно эти привычки влияют на эндокринную систему и часто вызывают необратимые последствия в организме. Уже с раннего возраста нужно больше двигаться и давать своему телу адекватную физическую нагрузку: подобрать себе оптимальный режим двигательной активности и придерживаться его.
Во время менструаций женщина ежемесячно теряет кровь, в связи с чем ей необходимо регулярное возобновление гемоглобина. Поэтому питание должно быть правильным. Очень важно максимально разнообразить свой рацион, избегая монодиет, рафинированных, а также консервированных продуктов. И, конечно, залог благополучия - это овощи, фрукты и зелень.
Особое внимание надо обратить на внешнюю эмоциональную обстановку. Стрессы - настоящий бич для нашей гормональной системы. У женщин сбои в нервной с истеме в первую очередь влияют на деторождение. Например, известно такое явление, как аменорея военного времени, - это отсутствие менструации во время боевых действий или катаклизмов, когда организм в состоянии максимального напряжения и опасности полностью мобилизуется и все силы направляет на собственное выживание: детородной функцией он жертвует, чтобы сберечь энергию и прокормить себя.
Поэтому женщине надо стараться окружать себя чем-то приятным, получать больше удовольствий от жизни, доставлять себе радость, поменьше нервничать и помнить, что все трудности - явление приходящее, а здоровье и прекрасное самочувствие должны быть неизменными вечными ценностями. Правильное питание и образ жизни, забота о своем общем и женском здоровье помогут избежать задержек и прочих расстройств в менструальной функции.
Узнать больше:
"Менструальный цикл в норме"
ЛЕЧЕНИЕ НАРУШЕНИЙ МЕНСТРУАЛЬНОГО ЦИКЛА
Если во время критических дней кровотечения слишком обильные, присутствует болезненность, месячные нерегулярные (с задержками или приходят раньше), ПМС сильно выраженный, в середине цикла бывают сукровичные выделения или в 15-16 лет менструации нет вообще, надо обязательно обращаться к врачу за обследованием и лечением. Ведь нарушение менструального цикла может быть первым симптомом серьезных гинекологических проблем. У нас в клинике также ведет прием детский / подростковый гинеколог-эндокринолог.
Сегодня в клинике ведут прием:
Вошилина Наталья Александровна Врач акушер-гинеколог, эндокринолог. Врач УЗИ основных систем. Корректирующая медицина урогенитальной зоны |