ПЛАНИРОВАНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ

Овуляция и зачатие прошли в срок, тесты на беременность дали положительный результат, базальная температура стабильно держится выше 37 градусов, УЗИ показывает ранний срок беременности. Все, кто этого так ждал, пребывают в радостном ожидании. Беременность установлена, возникает вопрос - что же делать дальше?

К профессионалам обращаться на том или ином этапе протекания беременности все равно придется. Так что лучше уж сделать это как можно раньше. Желательно обоим супругам. Женщине – к гинекологу, мужчине – к урологу-андрологу. Всегда лучше еще до того, как произошло зачатие. Или хотя бы сразу после этого.

В идеальном случае проконсультироваться с врачом акушером-гинекологом и пройти необходимое лабораторное обследование женщине нужно за 2-3 месяца до наступления беременности. При этом большое значение могут иметь данные о перенесенных инфекциях и результаты исследований> на болезни, заведомо создающие проблемы для будущего ребенка. Результаты обследования необходимо обсудить с вашим акушером-гинекологом и при необходимости принять лечебные или профилактические меры.

НА ЧТО ОБРАТИТЬ ВНИМАНИЕ В ПЕРВУЮ ОЧЕРЕДЬ

Возраст. Проблемы могут возникать у "первородящих" как совсем юных (до 16 лет), так и у тех, кому больше тридцати;

Наличие хронических заболеваний. Многие из них, например гипертония, сахарный диабет, болезни почек и печени, могут быть причиной дисфункции яичников и спровоцировать выкидыш или рождение мертвого ребенка;

Внешние особенности женщины. Например, настораживают избыточный вес или волосы на теле, растущие по мужскому типу. Или проблемная кожа. Все это признаки различных гормональных нарушений.

Искать таких профессионалов в обычных женских консультациях мешает опыт всех прошедших десятилетий советской власти: многие врачи (бывают, правда исключения) по-прежнему убеждены, что беременность - болезнь. И начинают ее лечить. Хотя давно ясно: беременность - никакая не болезнь, а тоже особое состояние души и тела. Можно поискать по рекомендации индивидуального гинеколога - надежных специалистов не так уж мало. А можно обратиться в медицинский центр, занимающийся вопросами репродукции и ведения беременности. Решать Вам.

Консультация генетика полезна каждой паре, планирующей рождение ребенка. Правда, тотальную проверку генеалогического древа нужно устраивать только семьям, обремененным наследственным грузом. (Если верить статистике, таких "семей риска" около 10%). Но, кроме наследственности, на здоровье потомства влияет и масса других факторов. Генетик сможет определить, насколько эти факторы опасны для конкретной семьи. Обращаться к генетику лучше до наступления беременности. Если она уже случилась, можно сделать пренатальную диагностику. Есть разные методы. Самый доступный и дешевый - УЗИ. Еще - соскоб с внутренней поверхности щеки будущей мамы. Правда, эти исследования определят только грубую патологию.

ПИТАНИЕ

В некоторых центрах ведения беременности и подготовки к родам есть диетолог. Он контролирует качество питания и витаминно-минеральный баланс будущей мамы, поскольку как недостаток, так и избыток этих веществ имеет большое значение для нормального развития плода. Фолиевая кислота, к примеру, уберегает от врожденных дефектов. Витамин Е (токоферол - в переводе "несущий потомство") защищает мембраны клеток плода от окислительного разрушения, откладывается про запас и вносит вклад в профилактику стрий (растяжек). А избыток ретинола (форма витамина А) вредит внутренним органам плода. И конечно, беременным витамины можно принимать только в виде специальных комплексов. Диетолог вам наверняка объяснит, что перезимовавший картофель - угроза для плода. А в недоваренных сосисках или мясе, в яйцах всмятку и в мягком сыре часто обнаруживаются листерии - бактерии, которые распространяются через пищу. Листериоз провоцирует выкидыши и рождение мертвых детей.

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

Как зачать мальчика или девочку? Говорят, природу можно перехитрить. Прибегают к помощи звезд, магов и каких-то специальных диет. Но тем, кто в эти материи не верит, предлагается механический способ, когда "мальчиковые" и "девчачьи" сперматозоиды разделяют в ультразвуковой центрифуге. Правда, эта процедура применяется только при искусственном зачатии.
Посетите прививочный пункт до беременности. И сделайте противовирусные прививки. Особенно опасен вирус краснухи. Если подхватить его в первые 12-14 недель беременности, возможны повреждения сердца, органов слуха и зрения, нервной системы ребенка. Грипп или ОРЗ тоже могут доставить массу неприятностей. На всякий случай нужно закапывать в нос интерферон и есть побольше лука и чеснока.
Осторожно, кошка! Многие кошки инфицированы токсоплазмой. Попадая в организм, этот микроб может вызывать генетические дефекты в органах и тканях плода. Если кот живет в доме долго, вполне возможно, у вас уже есть естественная защита. На всякий случай проверьте уровень антител. Ограничьте общение вашего любимца с уличными собратьями, а о мышах и голубях пусть забудет вообще!
Вредные привычки. У курящих и употребляющих наркотики выкидыши происходят в два раза чаще.